고혈압 약 복용 시 주의할 점과 부작용 알아보기

고혈압은 혈관을 통해 흐르는 혈액의 압력이 정상 범위를 초과하는 질환으로, 심장병, 뇌졸중, 신부전 등 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 이완기 혈압이 90mmHg 이상이면 고혈압으로 진단됩니다.

고혈압 치료의 핵심은 꾸준한 약물 복용과 생활 습관 개선입니다. 하지만 약물 치료를 시작하면 부작용이 나타날 수도 있으며, 복용 시 주의해야 할 사항이 많습니다. 이번 글에서는 고혈압 약의 종류, 복용 시 주의할 점, 그리고 부작용과 대처 방법에 대해 알아보겠습니다.

1. 고혈압 약의 주요 종류 및 특징

고혈압 약물은 다양한 기전으로 혈압을 낮추는 역할을 합니다. 대표적인 고혈압 약물의 종류와 특징을 살펴보겠습니다.

① 이뇨제(Diuretics) – 체내 나트륨과 수분 배출

이뇨제는 신장을 통해 나트륨과 수분을 배출하여 혈압을 낮추는 역할을 합니다.

대표적인 약물: 히드로클로로티아지드(HCTZ), 푸로세미드(Lasix)
효과: 혈관 내 혈액량을 감소시켜 혈압을 낮춤
부작용: 전해질 불균형(칼륨 부족), 탈수, 어지럼증

② 베타 차단제(Beta Blockers) – 심장 박동수 감소

베타 차단제는 심장의 박동수를 줄이고 심장 수축력을 약화시켜 혈압을 낮춥니다.

대표적인 약물: 아테놀롤(Atenolol), 메토프롤롤(Metoprolol)
효과: 심장이 혈액을 내보내는 부담을 줄여 혈압 감소
부작용: 피로, 저혈압, 호흡 곤란(천식 환자 주의)

③ 칼슘 채널 차단제(CCBs) – 혈관 확장

칼슘 채널 차단제는 혈관 벽의 근육을 이완시켜 혈관을 확장하는 역할을 합니다.

대표적인 약물: 암로디핀(Amlodipine), 니페디핀(Nifedipine)
효과: 혈관을 확장하여 혈압 감소
부작용: 부종(손발 붓기), 두통, 안면 홍조

④ 안지오텐신 변환 효소 억제제(ACEIs) – 혈관 수축 억제

ACE 억제제는 혈관을 수축시키는 안지오텐신 II라는 물질의 생성을 억제하여 혈압을 낮춥니다.

대표적인 약물: 리시노프릴(Lisinopril), 엔라프릴(Enalapril)
효과: 혈관 확장 및 나트륨 배출 증가
부작용: 마른 기침, 고칼륨혈증, 어지럼증

⑤ 안지오텐신 II 수용체 차단제(ARBs) – 혈관 이완

ACE 억제제의 대체제로, 혈관을 이완시키는 역할을 합니다.

대표적인 약물: 로사르탄(Losartan), 발사르탄(Valsartan)
효과: 혈관을 이완시켜 혈압 감소
부작용: 저혈압, 피로감, 두통

2. 고혈압 약 복용 시 주의할 점

고혈압 약물 치료는 장기적으로 진행되며, 꾸준한 복용이 중요합니다. 올바른 복용 방법과 주의해야 할 사항을 살펴보겠습니다.

① 약물은 정해진 시간에 복용하기

매일 같은 시간에 복용해야 약효가 안정적으로 유지됩니다.
아침 기상 후, 식사 후 복용하는 것이 일반적입니다.

② 복용 중단 금지

고혈압 약을 갑자기 끊으면 혈압이 급격히 상승하여 심장마비나 뇌졸중 위험이 커질 수 있습니다.
의사와 상담 없이 임의로 복용을 중단하지 말아야 합니다.

③ 다른 약물과의 상호작용 확인

진통제(NSAIDs), 피임약, 스테로이드, 일부 감기약은 혈압을 상승시킬 수 있습니다.
복용 중인 약이 있다면 반드시 의사와 상담해야 합니다.

④ 나트륨(소금) 섭취 줄이기

나트륨 섭취가 많으면 혈압이 상승하여 약물 효과가 떨어질 수 있습니다.
가공식품, 짠 음식(라면, 햄, 치즈) 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

3. 고혈압 약의 부작용과 대처 방법

① 어지럼증 및 피로감

원인: 혈압이 너무 낮아져서 발생할 수 있음
해결 방법: 갑자기 일어나지 않고 천천히 움직이며, 증상이 지속되면 의사와 상담

② 기침 (ACE 억제제 복용 시)

원인: 폐에서 발생하는 부작용으로 마른 기침이 지속될 수 있음
해결 방법: 기침이 심하면 ACE 억제제 대신 ARB 계열 약물로 변경 가능

③ 부종 (칼슘 채널 차단제 복용 시)

원인: 혈관 확장으로 인해 손발이 붓는 증상이 나타날 수 있음
해결 방법: 저염식 유지, 가벼운 운동 병행

결론: 고혈압 약물 치료는 꾸준한 관리가 핵심!

고혈압은 만성 질환이므로 약물 치료를 꾸준히 지속하면서 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다.

약물 복용 시 정해진 시간에 꾸준히 복용하고, 갑자기 중단하지 말아야 합니다.
저염식, 운동, 체중 조절 등을 병행하면 약물 효과가 극대화됩니다.
부작용이 나타날 경우, 즉시 의사와 상담하여 적절한 대처 방법을 찾아야 합니다.

올바른 고혈압 관리로 건강한 삶을 유지하세요! 😊

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